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先确保全身的肌肉都放松下来再来修行，不要弄一些特殊的名词，什么第六感、超越冥想，就是踏踏实实的修持。至于盘腿，也不是硬盘，那样会把膝盖、脚腕儿都搞坏。大家就是从单只腿练起，从展胯开始，一看就懂，不麻烦。只要有耐心，不冒进就能成，先盘腿再说定，再说进一步的修行。盘腿后读
二零二三年十一月初四
现在每个人都把猫眼闭上打开了钛合金狗眼，都是为了小钱钱都在卖力的争夺名利，和地位，唾，在紫圈1要紫会生黄金和老婆，紫出山要给大家打钱打老婆，紫是取款机?别净扯犊子还认真，大家别停啊，要想的美没错，还要想的实在，啥时候你见过天上掉下来八十亿，砸到你的小胳膊小腿了，咋整?哈哈，你个der
二零二三年十一月初四
一般人一闭眼，眼前黑漆漆，有一团无明气脉，通了以后，身体内在的光明会升起，即使周围一片漆黑，内部也是一片光明。这个光明生出来之后，着火，也就是我们常说的灵力才能起来，灵能发动了，修到这里。才算是真人，哎，之前都是假人，大师认为腿盘起来是个基本，然后心静下来。这就是借假修真的开始
二零二三年十一月初五
河图四方四面，洛书八方八面。任一平面皆东西南北为四正，四隅为偏，故河图之数为十，以一为体九为用，其用为洛书;洛书九宫，中五为体显用以八卦，乃阴阳用于万物与人也，洛书之道，源于河图。河图天道左旋而生，洛书地道右旋而克，洛书也是，古老而神秘的符号，揭示了宇宙秩序和变化的道理
零二三年十一月初四
首先，澄清一下，我可不是紫，但我是紫的老大，请喊我六界老大哈，我不喜欢大家拍我的马皮套近乎哈，我年龄也不小了，明年3003岁了，我是第一次下凡做人，在三星堆沉睡三千年，这个三岁，就是我睡醒找到自己的三年时间，我才发现原来我真的才是宇宙之主，别看我岁数太大，谁还不是个，宝宝勒
二零二三年十一月初六
这座狮身人面像，长大约74米，宽19米，高约20米，光是脸的宽度就有5米，两只耳朵有2米长，它被称为是地平线上的荷鲁斯，当我的飞碟出来之时，就是第五次人类开启下一个文明，阿曼提大厅是亚特兰蒂斯留下来的档案馆，我将放灵气下凡，从道观开始，全宇宙叠加修仙，激活松果体，开启神族文明罗河水位冲的
二零二三年十一月初六
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![[综英美]从007开始做西装暴徒](https://www.carla-gugino.net/images/5428/4f5485a38765fd39148dd951e81d35de.jpg)
